フィネスの黄酸汁

最近肌の調子が以前よりも落ちたみたい。シミも増えたような気がするし…。鏡を見るのがちょっと怖いなあ。トシのせいだって割り切ってしまえばいいのかもしれないけどやっぱりいつまでも「若々しいね」って言われたい。身体の中で活性酸素が増えるのが老化の原因で、その活性酸素を押さえる「抗酸化力」が老化防止のキーワードなんだって。

私達の体は60〜70％が水分で、約20％がタンパク質などのアミノ酸でできています。
アミノ酸はお肌を含む体の各パーツの生理機能を維持、調節する物質をつくる基本的構成成分です。

お肌のケアで重要なのは日焼けを避けることですが、万一、日焼けしたら、すぐに鎮静・美白作用のある化粧品などで外から手入れするとともに体の内側から、活性酸素の除去作用が強いビタミンＣやＥ、Ａ(β-カロテン)をおすすめします。